Personal EMS-Training
Du willst sichtbare Ergebnisse, ohne dein ganzes Leben um dein Training herumzubauen? Mit EMS-Training aktivierst du in nur 20 Minuten pro Woche deutlich mehr Muskelfasern als im klassischen Training – effizient, gelenkschonend und immer an deiner Seite betreut von einem Personal Trainer.
Was bringt EMS?
Fettverbrennung und Muskelaufbau mit modernster Technologie
Keine Zeit für stundenlange Trainingseinheiten? Dann ist EMS-Training genau das Richtige für dich. Die elektrische Muskelstimulation aktiviert bis zu 90 % deiner Muskulatur gleichzeitig – so erreichst du in nur 20 Minuten pro Woche das, wofür du im klassischen Studio ein Vielfaches an Zeit investieren müsstest.
Effektiver Muskelaufbau und Fettabbau
EMS-Training regt Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig an, weil die Stimulation deutlich mehr Muskelfasern anspricht als bewegungsbasiertes Training allein.
Erfolkskontrolle & Motivation
Damit du deinen Fortschritt bei Fettabbau und Muskelzuwachs schwarz auf weiß siehst, führen wir regelmäßige Check-ups mit unserem Analysegerät durch.
Zeiteffizientes Training
Ein vollständiges Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten pro Woche – ideal, wenn dein Alltag ohnehin schon voll ist.
Schonendes Training für Rücken und Gelenke
Da EMS ohne schwere Gewichte oder hohe Belastungsspitzen arbeitet, ist das Training besonders gelenk- und rückenschonend – ideal bei Vorbelastungen oder nach Verletzungen.
Individuell mit Personal Trainer
Bei jeder Einheit steht dir dein Personal Trainer zur Seite, passt die Intensität gezielt an deine Schwachstellen an und sorgt für eine korrekte, schmerzfreie Ausführung.
Funktioniert EMS‒Training wirklich?
Unsere Kundenergebisse sprechen für sich.
Statt leerer Versprechen zeigen wir dir lieber Zahlen: Seit über drei Jahren begleiten wir Kundinnen und Kunden in Stuttgart auf dem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden – mit einem Trainingskonzept, das nachweislich wirkt und regelmäßig mit Bestnoten bewertet wird.
3+
Jahre Erfahrung
150+
betreute Kunden
Fitnessstduio vs. Zeitstark EMS‒Studio
Jedes Training mit Personal Trainer - individuell auf dich abgestimmt.
Überlegst du gerade, ob ein klassisches Fitnessstudio oder EMS-Training das Richtige für dich ist? Hier der direkte Vergleich:
Fitnessstudio
*Bring eine zweite Person mit zum Probetraining und trainiert gemeinsam – das zweite Probetraining ist kostenlos.
Zeitstark team
Deine Personal Trainer
Bei jedem Training persönlich an deiner Seite: Unsere Personal Trainer unterstützen dich individuell, achten auf deine korrekte Haltung, beugen Schmerzen vor und helfen dir, gezielt Muskeln aufzubauen – Session für Session.
Joshua Klement
Studioleistung und Inhaber
B.A. Student Fitnessökonomie
Mehr
Jonas Häbich
Personal Trainer
B.A. Sportwissenschaft-Leistungssport
Mehr
Lina Svensson
Personal Trainerin
B.A. Studentin Fitnessökonomie
Mehr
Semina Hidic
Personal Trainerin
B.A. Studentin Fitnessökonomie
Mehr
Das Studio ist richtig klasse!
Man wird hier von einem super qualifizierten, freundlichen und motivierenden Team empfangen und trainiert.
Es gibt immer etwas zu trinken und nette Gespräch.
Die Sauberkeit im Nassbereich ist prima.
Weiter so und vielen Dank an das Team!
Sonja
Super Team, tolle Atmosphäre, ausgezeichnetes Training!
Bin Schon seit einem Jahr dabei und ans Aufhören denk ich nichtmal! Ein ganz liebes Dankeschön an alle Trainer für die Motivation und ihre Geduld mit mir :-D Ihr seit klasse!!!
Anna Stat
Das Training war der Hammer!
20 Minuten Vollgas und ich war platt. Das Personal ist mega kompetent und freundlich und erklärt einem auch sehr viele Dinge über die Muskulatur. Zum schweißtreibenden Training auch noch eine erstklassige Beratung. Ich komme wieder 😎
Tim Gottheil
Blick ins Studio
Willkommen im Zeitstark Studio Stuttgart
Moderne Umkleiden & Duschen
Wartebereich mit frischen Getränken, Tee & Kaffee
Trainingsbereich mit professionellen EMS-Geräten
Körperanalyse-Bereich
Keine versteckten Gebühren
Einfache, transparente Preise
Monats-Abo
Flexibel
39,90 €
pro Woche
Beliebtestes Abo
12 Monats-Abo
Classic
34,90 €
pro Woche
18 Monats-Abo
Economy
29,90 €
pro Woche
Nur 29,90€
Wichtig: Entscheidest du dich im Anschluss für eine Mitgliedschaft, wird dir der Betrag vollständig gutgeschrieben.
Tipp: Bringe einen Freund oder eine Freundin zum Probetraining mit und bekomme eines der Probetrainings geschenkt!
Diese Woche noch zum Probetraining anmelden.
Du bringst jemanden mit? Bitte fülle Vor- und Nachname der Person aus.
Hast du Fragen?
Häufige Fragen unserer Kunden
Wie oft trainiert man mit EMS?
Zu welchen Zeiten sind Trainings möglich?
Gibt es Parkplätze vor dem Studio?
Kann man mit EMS jeden Körperbereich trainieren?
Besuche uns vor Ort
Einfach online oder persönlich zu erreichen
Hast du eine Frage oder brauchst du noch eine Klärung, bevor du buchst? Schreib oder ruf uns einfach an. Unser Team beantwortet dir gerne alle Fragen und gibt dir jede Info, die du brauchst.